Burning Books
  Ulos » Verkkokauppa » Kirjat » Humanismi » Psykologia » Seligman, Martin E.P. Oma tilini  |  Ostoskorin sisältö  |  Kassalle   
Tuoteryhmät
Kirjat->
  Sota->
  Toiminta->
  Esoteria->
  Musiikki->
  Elokuva->
  Taide
  Luonnontieteet->
  Yhteiskunta->
  Historia->
  Humanismi->
    Filosofia
    Psykologia
    Skeptisismi
    Antropologia, sosiologia ym.
    Uskonto
  Rikos
  Sekalaista
CD->
DVD->
Muut->
Antikvaari
Antikvaari
Julkaisijat
Uutta lisää
Molle, isäni
Molle, isäni
32.50EUR
Pikahaku
 
Käytä hakusanoja löytääksesi etsimäsi tuote.
Tarkennettu haku
Asiakkaalle
Toimitusehdot
Tietosuoja
Yhteystiedot
Linkit
UKK
Ota yhteyttä
Uutiset
Aito onnellisuus
[Seligman, Martin E.P.]
32.00EUR

376 s., sidottu
Positiivinen psykologia on tuore psykologiatieteen alue, joka keskittyy ihmisten vahvuuksiin heikkouksien sijaan. Tutkimusten perusteella voidaan todeta, että inhimillisen elämän kokeminen onnellisena ei johdu henkilön geeneistä tai hyvästä tuurista. Seligmanin mukaan onnellisuutta voidaan viljellä tunnistamalla ja käyttämällä hyväksi ihmisissä jo valmiina olevia tunnusomaisia vahvuuksia ja luonteenpiirteitä, kuten ystävällisyyttä, itsenäisyyttä, huumoria, optimismia ja anteliaisuutta. Kääntymällä jatkuvasti näiden vahvuuksien puoleen elämän ratkaisevilla alueilla lukijat oppivat rakentamaan luonnollista puskuria vastoinkäymisiä ja negatiivisten tunteiden kokemista varten. Samalla he oppivat myös siirtämään elämänsä uudelle positiivisemmalle tasolle.

Käänteentekevän psykologisen tutkimuksen pohjalta Seligman osoittaa, miten positiivinen psykologia siirtää tämän tieteenalueen perusnäkökulman pois kapeakatseisesta patologian ja mielisairauksien tutkimisesta positiivisiin tunteisiin, hyveisiin, vahvuuksiin ja toimintatapoihin. Kullekin ihmiselle tunnusomaisia vahvuuksia voidaan kasvattaa läpi koko elämän, ja tällä toiminnalla on suoria hyödyllisiä seurauksia terveyteen, ihmissuhteisiin ja työuraan.

Tässä populaarissa tietokirjassa Seligman esitelee tunnusomaisten vahvuuksien tunnistamista ja kartoitta­mista monien lyhyiden testien avulla. Näin lukija voi mitata omien positiivisten tunteiden kokemisen määränsä. Näiden mittausten avulla lukija voi määrittää omat suurimmat vahvuutensa. Aidon onnellisuuden keskeinen elämänmuutokseen houkutteleva opetus on, että tunnistamalla parhaat puolet itsessämme voimme parantaa maailmaa ympärillämme ja saavuttaa uuden ja kestävän tason aidossa tyytyväisyydessä, ilossa ja merkityksessä.

Martin Seligman on Pennsylvanian yliopiston psykologian professori, positiivisen psykologian verkoston (Positive Psychology Network) johtaja. Hän on toiminut myös mm. Amerikan psykologisen yhdistyksen puheenjohtajana. Seligman on julkaissut lukuisia tieteellisiä ja populaareja menestysteoksia psykologian eri aloilta ja on viime vuosina ollut positiivisen psykologian keskeisiä kansainvälisiä asiantuntijoita. Aiemmin suomeksi on julkaistu hänen teoksensa Optimistin käsikirja.

Alkuperäisteos: Authentic happiness

Tuote on lisätty luetteloomme torstaina, 11. joulukuuta, 2008.
Arviot
Ostoskori lisää
Ostoskorisi on tyhjä
Tietoa valmistajasta
Muut tuotteet
Muistutukset lisää
Muistutukset Muistuta minua päivityksistä tuotteeseen Aito onnellisuus
Kerro ystävälle
 
Kerro ystävällesi tästä tuotteesta.
Kieliasetukset
Suomi English
Valuutat

Burning Books 1997-2009
Powered by osCommerce

Paladin Press